常総市から委託をいただいた事業の「家族介護教室」を当院リハ室で実施しました。
「尿もれと対策エクササイズ」をテーマに理学療法士のスタッフさんにお話いただきました！
チェックシートを記載いただいたのちに、尿漏れについての講義を実施。
その後は尿漏れ対策のためのエクササイズを、当院スタッフが正しい筋肉が使えているか参加者と確認しながら行いました。
後半の時間はざっくばらんにお困りごとを話す時間を設けました。
和気あいあいな雰囲気になり、最終的には「このメンバーでまた集まれるといいね」という声もありました。
今回お伝えしたトレーニング結果の報告がてら2,3か月後に第2弾を開こうということで会はお開きになりました。
第二弾開催の様子も今後お届けしたいと思います♪
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